180407 腹腔鏡トレーニングの経過です
腹腔鏡のトレーニングとして先日から始めた,
折り鶴チャレンジの経過表です.
25羽目で25分29秒.
なかなか思うようにいかず,日々もどかしいですが,
少しずつ,確実に進んでいます.
最近気づいたポイントは,
・力みすぎると細かな作業がうまくできなくなるので,細かなところほど力を抜くこと
・左手は『押す』動作を多用していましたが,より細かくするためには,左手でも『細かくつまむ』や『先を広げる』などの操作が有効.
・先をきっちりと合わせるなどを,後回しにしてしまうと,結局は時間がかかることになるので,面倒なことを先延ばしにしないこと.
10分を切るところまで行こうと思いますが,
目下のところは20分が目標です.