180502 折り鶴，ようやく20分の第一目標達成

先日，38日目に19分30秒で，

何とか4月中の目標であった20分を切ることができました．

もっと早く到達したかったのですが（汗）

少しずつ記録を更新し続けました．

正直なところ，思うように行かずにもどかしい日々でしたが，

一方で着実に一歩ずつ前に進むのは，楽しくもありました．

『腹腔鏡手術の上達』というような，漠然とした大きな目標は

自分がどこに向かいたいのか，どうありたいのかという方向を知るために必要ですが，

ではいまここで何をすればいいのか？という日々の行動指針，

あるいは目の前の達成すべき目標ということで，

このような短期目標を立てることが，とても役立つことが実感できました．

これ以外にも『長期目標』とそれに向かうための『短期目標』とを決めて，

日々の行動に反映させていきます．

ちなみに今日の記録は，41日目で15分42秒でした． 

目指せ10分切り，です．